Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées avocat aux crevettes et truite fumée -light-? La méthode de préparation est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux avocat aux crevettes et truite fumée -light- devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Avocat aux crevettes et truite fumée. Voici une autre façon de présenter l'avocat pour une entrée légère. Dans deux assiettes, disposer en rosace : trois parts de truite roulée sur elles-mêmes, des lamelles d'avocat, des crevettes, des suprêmes d'orange et de pomelo et enfin quelques fines lamelles d'oignon rouge.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de avocat aux crevettes et truite fumée -light-, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment créer et sers le. Pas besoin de déranger veux préparez un bon avocat aux crevettes et truite fumée -light- délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut so plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer avocat aux crevettes et truite fumée -light- vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT- utiliser 13 type de matériau et 10 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT-:
- Prendre 1 avocat de 100 g
- Prendre 80 g truite fumée
- Obtenir 8 crevettes roses (70 g)
- Préparer 70 g tomates cerises
- 80 g concombre
- Obtenir 100 g fromage blanc à 0% de MG
- Préparer 20 g poivron rouge
- Prendre 30 g feta allégée
- 4 filets d'anchois à l'huile (15 g)
- Obtenir 10 g d'échalote
- Utiliser 1 c.à soupe de vinaigre balsamique
- Fournir persil
- sel et poivre
Remplir chaque verrine de ce mélange et décorer d'un morceau de truite fumée et d'une crevette rose. Planter sur le dessus une tortilla chips juste avant la dégustation pour qu'elle reste croustillante. Répartissez l'avocat écrasé sur les crevettes. Dans un bol, mélangez le Philadelphia avec les herbes ciselées.
Étapes Créer Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT-:
- Décortiquez les crevettes, incisez leur dos et retirez le boyau. Réservez au frais.
- Épluchez le concombre, épépinez-le et coupez le en morceaux. - Lavez le persil.
- Hachez ensemble le persil et l'échalote, ajoutez le concombre et hachez à nouveau. - Versez le mélange dans un saladier.
- Lavez le poivron, épépinez-le, enlevez les parties blanches et détaillez-le en petits morceaux, ajoutez dans le saladier. - Ajoutez-y le fromage blanc et la feta écrasée, salez, poivrez, mélangez puis réservez au frais.
- Épluchez l'avocat, coupez-le en morceaux et arrosez-le avec le vinaigre balsamique, mélangez.
- Coupez la truite fumée en morceaux, gardez-en un peu pour la décoration. - Lavez et coupez la salade en lanières.
- Réservez 2 crevettes entières, puis coupez les autres en morceaux. - Épongez les filets d'anchois dans un papier absorbant.
- Posez un cercle dans chaque assiette, et déposez dans l'ordre en écrasant légèrement avec le poussoir entre chaque ingrédients : - - *un peu de salade - - *la truite fumée - - *les morceaux d'avocat - - *les morceaux de crevettes - - *la préparation de fromage blanc au concombre et poivron - - *un peu de salade
- Garnissez le tour des assiettes de salade, des tomates en rondelles, du reste de truite fumée, et des filets d'anchois en morceaux. - Ajoutez le reste de la préparation à base de fromage blanc. - Réservez au frais.
- Au moment de servir, enlevez le cercle à l'aide du poussoir, ajoutez la crevette entière. - Bon appétit.
Mixer grossièrement la chair des avocats avec un ½ jus de citron et une pincée d'épice chili. Remplir chaque verrine de ce mélange et décorer d'un morceau de truite fumée et d'une crevette rose. Planter sur le dessus une tortilla chips juste avant la dégustation pour qu'elle reste croustillante. Avocat aux crevettes et truite fumée aux perles de saveur mangue Moi je veux du frais, du croquant, du facile à faire ! Est puis ce n'est pas parce que l'on fait attention à sa ligne, qu'on ne peut se faire plaisir ! en plus je veux du goût !
Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create avocat aux crevettes et truite fumée -light- que vous pouvez pratiquer à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!
